G-Blender

hola, he descargado un archivo de Internet y es un 3d object, como puedo abrirlo con blender, es decir solo es un 3d object, eso aparece en el tipo de archivo, y al abrirlo puedo ver el objeto pero con otra aplicación para ver objetos 3d, como lo puedo pasar a blender?

Si el archivo trae la extensión .obj, se puede importar a blender desde el menú File>Import>Wavefront(.obj).
Si trae otra extensión, después de asegurarte que no se encuentra esa extensión para importar en el menú File>Import, podes buscarla en los addons de blender: File>User preferences>Add-ons>Import-Export y en caso de encontrar el addon que importa la extensión de tu archivo activarlo para que lo puedas importar desde File>Import.
Por ultimo si nada de lo anterior tiene éxito vas a tener que convertir tu modelo a otro formato o exportarlo desde esa aplicación donde lo abriste a un formato que blender reconozca, como por ejemplo .obj o buscar algun addons externo para blender que importe ese formato.

Creo que 3d object se refiere al formato .obj asi que con la primera opcion tendria que funcionar.

http://www.greentoken.de/onlineconv/
Es un conversor de archivos 3D, por si tienes que cambiarle el formato.
Pero como te han dicho, lo mas seguro es un OBJ y solo sería FILE > IMPORT > Wavefront (.obj)